Schmetterlingserbse in getrockneten Blüten

Die Vorteile der Blüten von Clitoria Ternatea.
Die Schmetterlings-Erbsenblüte, die in Tees, Kräutertees und Desserts verwendet wird, verleiht Ihren Zubereitungen eine vibrierende und natürliche blaue Farbe. In loser Schüttung bieten sie eine flexible Verwendung und eine optimale Haltbarkeit. Die getrockneten Blüten der Schmetterlingserbse werden auch wegen ihrer beruhigenden und entspannenden Eigenschaften geschätzt. Sie helfen, Stress abzubauen und die Schlafqualität zu verbessern. Wenn Sie diese Blumen in Ihren Alltag integrieren, ist dies eine einfache und effektive Möglichkeit, von ihren zahlreichen Vorteilen zu profitieren.
 
Wie man die getrockneten Blüten der Schmetterlingserbse verbraucht.
Die getrockneten Blüten der Schmetterlingserbse sind vielseitig und einfach in Ihre Ernährung zu integrieren. Um einen Tee zuzubereiten, geben Sie einige getrocknete Blüten in heißes Wasser und lassen Sie den Tee 5 bis 10 Minuten ziehen. Sie können sie auch als natürliche Farbe für Getränke wie Eistee oder Cocktails verwenden, indem Sie die Blüten einfach in die Mischung geben.

Dosierung: Geben Sie etwa fünf bis zehn getrocknete Blüten der Schmetterlingserbse in eine Tasse oder Schale mit einem Fassungsvermögen von etwa 250 ml.

Ziehzeit: Lassen Sie den Tee 5 bis 10 Minuten ziehen, je nach gewünschter Intensität der Farbe und des Geschmacks.

Filtern: Filtern Sie die Blüten vorzugsweise vor dem Trinken, aber beachten Sie, dass die Blüten von Clitoria Ternatea auch als Ädil verwendet werden können.

Sie können auch Honig zum Süßen verwenden. Wenn Sie die bekannten Farbveränderungen des Schmetterlingserbsentees beobachten möchten, geben Sie etwas Zitronensaft hinzu und lassen Sie die Magie wirken!
Jetzt können Sie die entspannenden und antioxidativen Vorteile dieses blau bis violett/rosafarbenen Kräutertees genießen.